24. Listopad
24. Listopad
U časopisu European Journal of Clinical Nutrition objavljeno je istraživanje u kojem su ispitani učinci duljeg uzimanja niskih doza laktuloze na fekalne bifidobakterije i odabrane metaboličke parametre potencijalno uključene u nastanak karcinoma debelog crijeva. Laktuloza je disaharid koji …
24. Listopad
24. Listopad
Konstipacija je čest zdravstveni problem koji pogađa sve dobne skupine. Karakterizira je neredovito i/ili nepotpuno pražnjenje crijeva koje mogu pratiti i drugi simptomi kao što su tvrda i suha stolica, nadutost te bolovi i grčevi u trbuhu. Dugoročno …
24. Ožujak
24. Ožujak
Manje poznati uzroci zatvora Opstipacija, odnosno zatvor stolice neugodna je pojava, a najčešći „krivci“ leže u našem životnom stilu. Radi se o prehrani kojoj manjkaju prehrambena vlakna te učestalom ignoriranju potrebe za obavljanjem nužde. Na ovom popisu nalaze …
11. Siječanj
11. Siječanj
Redovito pražnjenje crijeva Svi smo barem jedanput osjetili neugodne simptome zatvora, poglavito nadutost i boli i znamo koliko nam neredovito pražnjenje crijeva može narušiti kvalitetu života. Zanimljivo, mnogi ljudi krivo tumače pojam zatvora, smatrajući da problem postoji čim …
22. Srpanj
22. Srpanj
Pisao/la:
Sandra Krstev Barać, mag. nutr.
Konstipacija ili zatvor pogađa do 30 % populacije od kojih su najpodložnije žene te osobe starije dobi. Svi smo barem jedanput osjetili neugodne simptome zatvora poglavito nadutost i bol i znamo koliko nam neredovito pražnjenje crijeva može narušiti kvalitetu života.